Este proyecto, que aúna salud emocional, nutrición y ejercicio físico, tendrá lugar en el Mercado Municipal de Villena en horario de 17 a 19 horas. La edil de Bienestar Social, Alba Laserna, junto a la presidenta de Comercios y Servicio Vi, Eva Iglesias, y representantes de la Mesa Intersectorial y el Consejo de Salud de Villena, han dado a conocer esta convocatoria.
Impulsada desde la Mesa Intersectorial y el Consejo de Salud de Villena, en colaboración con entidades del tejido social local, la iniciativa se consolida con el objetivo de promover el bienestar integral de las personas mayores de 55 años de la ciudad.
El ciclo cuenta con una metodología participativa y adaptada a las necesidades de los participantes, dividiéndose en tres bloques diferenciados: el primero, centrado en la alimentación, ofrecerá patrones saludables y una sesión de cocina práctica; el segundo, dedicado a la actividad física, incluirá el trabajo de las cualidades físicas y una ruta senderista por el término de Villena; y el tercer bloque abordará la salud mental y el bienestar emocional, proporcionando herramientas para el día a día.
La participación en el ciclo es gratuita y las plazas son limitadas. Las personas interesadas podrán realizar la preinscripción desde hoy mismo a través de la App 03400 de Comercios y Servicis Vi.
“"Desde el Ayuntamiento queremos seguir avanzando en nuestro compromiso con la salud, abriendo espacios como este para la ciudadanía para cuidarnos, y sentirnos bien."
Alba Laserna también ha avanzado la posibilidad de una tercera edición, respondiendo al interés y la buena acogida de la primera convocatoria. Rafaela García, participante de la edición anterior, ha compartido su experiencia, destacando los conocimientos adquiridos y calificándola como una vivencia “muy positiva”, y ha animado a otras personas mayores de 55 años a participar.
