As Pontes (A Coruña). L'instructor gallec Jose Rodríguez López, conegut per molts com "Cope", ha assolit el número 1 en vendes d'Amazon amb el seu llibre "El Arte de Salir Ilesa", una obra que proposa un enfocament diferent de la defensa personal femenina: ensenyar a prevenir una agressió abans que arribi a produir-se.
Lluny de ser un manual basat únicament en tècniques de combat, el llibre centra la seva filosofia en la prevenció, l'observació i la presa de decisions. El seu missatge principal és que la millor defensa comença molt abans de l'enfrontament físic.
"La majoria de les persones pensen en la defensa personal quan l'agressió ja ha començat. El meu objectiu és ensenyar a detectar el perill abans, evitar situacions de risc i ajudar a prendre millors decisions quan encara hi ha marge per fer-ho", explica Jose Rodríguez López.
L'autor acumula més de 35 anys d'experiència en l'àmbit de la defensa personal, durant els quals ha format milers de persones, entre elles dones, membres de les Forces i Cossos de Seguretat, vigilants de seguretat i altres professionals que desenvolupen la seva activitat en entorns de risc.
Tota aquesta experiència ha estat condensada en un llenguatge senzill, pràctic i accessible per a qualsevol dona, independentment de la seva edat o condició física.
A través d'exemples reals i situacions quotidianes, "El Arte de Salir Ilesa" ensenya a reconèixer senyals d'alerta, evitar errors habituals que augmenten la vulnerabilitat, millorar la seguretat en els desplaçaments, actuar amb més eficàcia sota pressió i comprendre que l'autoprotecció comença molt abans que existeixi contacte físic amb un agressor.
L'èxit del llibre a Amazon confirma el creixent interès que desperta la seguretat personal femenina i la necessitat d'acostar aquest tipus de coneixements a la societat.
No obstant això, Jose Rodríguez López assegura que el veritable objectiu del projecte va molt més enllà de les xifres de vendes.
"Si una sola dona aconsegueix evitar una agressió gràcies a alguna cosa que ha après llegint aquest llibre, tot l'esforç haurà valgut la pena."
A més de la publicació del llibre, l'autor continua impartint seminaris i conferències sobre defensa personal femenina per diferents punts d'Espanya, promovent una cultura de la prevenció i l'autoprotecció basada en l'anticipació, el sentit comú i la preparació.
Per a Rodríguez López, la seguretat personal hauria de formar part de l'educació de qualsevol persona.
"No esperem a tenir un accident per aprendre a conduir. De la mateixa manera, no hauríem d'esperar a viure una situació de perill per aprendre a protegir-nos."
Amb "El Arte de Salir Ilesa", l'instructor gallec pretén acostar eines pràctiques de prevenció a totes aquelles dones que desitgen sentir-se més segures en la seva vida diària, sense recórrer a la por, sinó al coneixement, la preparació i la confiança.
“"Si una sola dona aconsegueix evitar una agressió gràcies a alguna cosa que ha après llegint aquest llibre, tot l'esforç haurà valgut la pena."
“"No esperem a tenir un accident per aprendre a conduir. De la mateixa manera, no hauríem d'esperar a viure una situació de perill per aprendre a protegir-nos"
