L'Alfàs del Pi impulsa talleres gratuitos para un envejecimiento activo

El Ayuntamiento ofrece actividades semanales de memoria, baile, pilates y ejercicio físico para mayores de 65 años empadronados.

Imagen genérica de una clase de baile para personas mayores en un centro comunitario.
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Imagen genérica de una clase de baile para personas mayores en un centro comunitario.

El Ayuntamiento de L'Alfàs del Pi ha iniciado este lunes los Talleres Saludables de Envejecimiento Activo, una programación gratuita para personas empadronadas mayores de 65 años, que incluye actividades para mantener la salud física y mental.

La iniciativa, promovida por las concejalías de Bienestar Social y Sanidad, ofrece una amplia variedad de alternativas para estimular la memoria, la creatividad y la motricidad, así como para fomentar las relaciones sociales. La concejala Marisa Cortés ha animado a la participación, destacando el compromiso municipal con la mejora de la calidad de vida de la población.
Los talleres se desarrollan en diferentes espacios y horarios: los lunes y miércoles, de 10:30 a 12:00 horas, en el Hogar del Pensionista, y los jueves, de 11:00 a 12:30 horas, en el Centro Social Platja Albir. La coordinación de la programación, por noveno año consecutivo, recae en T’Ajudem a Créixer, con José Luis León al frente.
La programación física incluye ejercicios suaves de fuerza, resistencia, coordinación y equilibrio, además de caminatas y movilidad articular, los lunes y miércoles de 9:00 a 10:00 horas en la pista cubierta del Polideportivo/Pabellón. También se ofrece Pilates-Higiene Postural los martes y jueves de 16:00 a 17:00 horas en el mismo recinto.
Además, se han previsto actividades como el Baile Saludable (martes, 17:00-18:00 horas, en el Hogar del Pensionista) y el Baile Inclusivo (jueves, 17:00-18:00 horas, en el gimnasio del Colegio Santo Cristo), así como atención específica para personas con deterioro cognitivo (martes, 17:30-19:00 horas, en el Hogar del Pensionista), en colaboración con la Asociación AFA Marina Baixa.
El Ayuntamiento, adherido a la Red de Ciudades Amigables con las Personas Mayores desde 2017, busca crear entornos inclusivos que promuevan un envejecimiento activo y saludable, rompiendo barreras y fomentando la solidaridad.
Información elaborada a partir de la fuente oficial: Ajuntament de l'Alfàs del Pi (05/10/2026)